صبحانه
املت اسفناج
صبحانه سالم و خوشمزه با املت اسفناج.
�
دیما فود
1 week ago
•
188 بازدید
۴.۹
اطلاعات کلیدی
زمان آمادهسازی
5
زمان پخت
10
تعداد سرو
2 نفر
سطح سختی
1
ارزش غذایی
پروتئین
۳۲g
کربوهیدرات
۵۸g
چربی
۱۸g
مواد اولیه
تعداد نفرات:
2
مراحل پخت
5 مرحله
1
۱- اسفناج را بشویید.
2
۲- پیاز را سرخ کنید.
3
۳- اسفناج را اضافه کنید.
4
۴- تخم مرغ را بشکنید.
5
۵- بپزید.
نوش جان!
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!
