الان فصل چیه؟
تقویم فصلی
میوهها و سبزیجات هر فصل را بشناسید و تازهترینها را بخرید
☀️
فصل جاری
تابستان
🧺 محصولات فصلی
🌸
اسفناج
۱۵ دستور
اسفناج سبزی برگسبز و مغذی است که در بها...
🌸
نعناع
۱۲ دستور
نعناع گیاهی معطر و تازهای است که در فصل...
🌸
جعفری
۱۴ دستور
جعفری سبزی معطری است که در بهار برگهای...
🌸
تره
۱۰ دستور
تره سبزی کوچک و معطری است که در بهار تاز...
🌸
شوید
۱۱ دستور
شوید گیاهی معطر با بوی خاص است که در بها...
🌸
کرفس
۹ دستور
کرفس سبزی معطر و کمکالری است که در بهار...
🌸
کلم بروکلی
۱۳ دستور
کلم بروکلی سبزی سبز رنگ و مغذی است که در...
🌸
نخود سبز
۸ دستور
نخود سبز حبوبات کوچک و شیرینی است که در...
🌸
باقلا
۱۰ دستور
باقلا حبوباتی خوشمزه و مغذی است که در به...
🌸
مارچوبه
۷ دستور
مارچوبه سبزی ظریف و خوشمزهای است که در...
🌸
کدو سبز
۱۲ دستور
کدو سبز سبزی کمکالری و تازهای است که د...
🌸
فلفل دلمه
۱۴ دستور
فلفل دلمه سبزی رنگارنگ و شیرینی است که د...
🌸
کاهو
۱۱ دستور
کاهو برگ سبز و تازهای است که در بهار بس...
🌸
تربچه
۶ دستور
تربچه سبزی کوچک و تردی است که در بهار با...
🌸
پیازچه
۸ دستور
پیازچه پیاز کوچک و سبزی است که در بهار ط...
🌸
توتفرنگی
۱۶ دستور
توتفرنگی میوهای کوچک و قرمز است که در...
🌸
آلبالو
۱۳ دستور
آلبالو میوهای کوچک و قرمز با طعم ترش اس...
🌸
گیلاس
۱۱ دستور
گیلاس میوهای کوچک و قرمز با طعم شیرین ا...
🌸
زردآلو
۱۴ دستور
زردآلو میوهای نارنجی و شیرین است که در...
🌸
بهلیمو
۷ دستور
بهلیمو میوهای معطر با بوی لیمویی است ک...
🌸
نارنج
۹ دستور
نارنج میوهای مرکباتی و ترش است که در به...
☀️
بادمجان
۱۸ دستور
بادمجان سبزی بنفش و گوشتی است که در تابس...
☀️
خیار
۱۵ دستور
خیار سبزی تازه و آبداری است که در تابستا...
☀️
گوجه فرنگی
۲۰ دستور
گوجه فرنگی میوهای قرمز و پرکاربرد است ک...
☀️
فلفل
۱۴ دستور
فلفل سبزی تند و رنگارنگی است که در تابست...
☀️
کدو
۱۲ دستور
کدو سبزی کمکالری و متنوعی است که در تاب...
☀️
لوبیا سبز
۱۱ دستور
لوبیا سبز سبزی باریک و سبزی است که در تا...
☀️
بامیه
۸ دستور
بامیه سبزی کوچک و لیزی است که در تابستان...
☀️
ذرت سبز
۹ دستور
ذرت سبز حبوباتی شیرین و خوشمزه است که در...
☀️
هندوانه
۱۰ دستور
هندوانه میوهای بزرگ و آبدار با طعم شیری...
☀️
طالبی
۸ دستور
طالبی میوهای با پوست زبر و گوشت نارنجی...
☀️
خربزه
۷ دستور
خربزه میوهای بزرگ و شیرین با بوی معطر ا...
☀️
شمام
۶ دستور
شمام میوهای سبز رنگ و معطر است که در تا...
☀️
توتفرنگی
۱۶ دستور
توتفرنگی میوهای کوچک و قرمز است که در...
☀️
زردآلو
۱۴ دستور
زردآلو میوهای نارنجی و شیرین است که در...
☀️
آلبالو
۱۳ دستور
آلبالو میوهای کوچک و قرمز ترشی است که د...
☀️
هلو
۱۲ دستور
هلو میوهای نرم و آبدار با طعم شیرین است...
☀️
شلیل
۱۰ دستور
شلیل میوهای سفتتر از هلو با پوست صاف و...
☀️
انجیر تازه
۹ دستور
انجیر تازه میوهای شیرین و نرم است که در...
☀️
انگور
۱۵ دستور
انگور میوهای شیرین و آبدار است که در تا...
☀️
خرما
۱۸ دستور
خرما میوهای شیرین و مغذی است که در تابس...
🍂
کدو حلوایی
۱۴ دستور
کدو حلوایی سبزی نارنجی و شیرینی است که د...
🍂
چغندر
۱۱ دستور
چغندر ریشهای قرمز رنگ و شیرین است که در...
🍂
کلم قمری
۸ دستور
کلم قمری سبزی سفید و تردی است که در پایی...
🍂
شلغم
۱۲ دستور
شلغم ریشهای سفید و تندی است که در پاییز...
🍂
هویج پاییزی
۱۳ دستور
هویج پاییزی ریشهای نارنجی شیرین است که...
🍂
سیب
۱۸ دستور
سیب میوهای محبوب و مغذی است که در پاییز...
🍂
به
۱۰ دستور
به میوهای زرد رنگ و معطر است که در پایی...
🍂
انار
۱۷ دستور
انار میوهای قرمز و دانهدار با طعم ترش...
🍂
انگور
۱۵ دستور
انگور میوهای شیرین و آبدار است که در پا...
🍂
خرما
۱۸ دستور
خرما میوهای شیرین و مغذی است که در پایی...
🍂
انجیر خشک
۹ دستور
انجیر خشک میوهای شیرین و خشک است که در...
🍂
نارنگی
۱۲ دستور
نارنگی میوهای مرکباتی و شیرین است که در...
🍂
بهلیمو
۷ دستور
بهلیمو میوهای معطر با بوی لیمویی است ک...
🍂
کیوی
۱۰ دستور
کیوی میوهای سبز با دانههای سیاه است که...
🍂
آلو
۱۱ دستور
آلو میوهای کوچک با پوست بنفش و طعم شیری...
🍂
تفاله هلو
۸ دستور
هلوی پاییزی میوهای نرم و آبدار است که د...
🍂
گلابی
۹ دستور
گلابی میوهای شیرین و آبدار است که در پا...
🍂
لوبیا چیتی
۱۰ دستور
لوبیا چیتی حبوباتی قهوهای و خوشمزه است...
🍂
نخود
۱۴ دستور
نخود حبوباتی کرم رنگ و مغذی است که در پا...
❄️
کلم سبز
۱۴ دستور
کلم سبز سبزی برگدار و مغذی است که در زم...
❄️
کلم قرمز
۱۰ دستور
کلم قرمز سبزی بنفش رنگ و تردی است که در...
❄️
هویج
۱۶ دستور
هویج ریشهای نارنجی و شیرینی است که در ز...
❄️
سیبزمینی
۱۹ دستور
سیبزمینی غدهای نشاستهای و مغذی است که...
❄️
پیاز
۲۰ دستور
پیاز از پرکاربردترین سبزیجات است که در ز...
❄️
سیر
۱۸ دستور
سیر ادویهای معطر با خواص دارویی فراوان...
❄️
چغندر
۱۱ دستور
چغندر ریشهای قرمز رنگ و شیرینی است که د...
❄️
شلغم
۱۲ دستور
شلغم ریشهای سفید و تندی است که در زمستا...
❄️
کرفس
۹ دستور
کرفس سبزی معطری است که در زمستان برای سو...
❄️
پرتقال
۱۴ دستور
پرتقال میوهای مرکباتی و سرشار از ویتامی...
❄️
نارنگی
۱۲ دستور
نارنگی میوهای مرکباتی و شیرینی است که د...
❄️
سیب
۱۸ دستور
سیب میوهای محبوب و مغذی است که در زمستا...
❄️
به
۱۰ دستور
به میوهای زرد رنگ و معطری است که در زمس...
❄️
کیوی
۱۰ دستور
کیوی میوهای سبز و سرشار از ویتامین C اس...
❄️
خرما خشک
۱۳ دستور
خرما خشک میوهای شیرین و مغذی است که در...
❄️
لیموشیرین
۸ دستور
لیموشیرین میوهای مرکباتی و شیرینی است ک...
❄️
نارنج
۹ دستور
نارنج میوهای مرکباتی و ترشی است که در ز...
❄️
لوبیا سفید
۱۲ دستور
لوبیا سفید حبوباتی سفید و مغذی است که در...
❄️
عدس
۱۵ دستور
عدس حبوباتی کوچک و مغذی است که در زمستان...
❄️
کدو تنبل
۹ دستور
کدو تنبل سبزی نارنجی و شیرینی است که در...
نکته فصلی ☀️
در تابستان، میوهها و سبزیجات آبدار مثل هندوانه، خیار و گوجه را بیشتر مصرف کنید. این مواد به هیدراته ماندن بدن در گرمای تابستان کمک میکنند. بهترین زمان خرید، صبح زود است وقتی محصولات تازهترند.