مرغ تیکا
مرغی که در تندورهای هند میدرخشد: مارینیت شده در ماست و ادویههای گرم.
اطلاعات کلیدی
ارزش غذایی
مواد اولیه
مراحل پخت
4 مرحله
1. مرغ را به تکههای 4-5 سانتیمتری برش دهید.
2. تمام مواد مارینیت را مخلوط کرده و مرغ را 4 تا 24 ساعت در یخچال مارینیت کنید.
3. روی سيخ بکشید و در فر با دمای 220°C به مدت 15-20 دقیقه بپزید تا لبهها کمی سوخته و داخل نرم باشد.
4. با نان نان یا سس مانتی سرو کنید.
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!
