خواص مواد غذایی
نوشیدنی تمر هندی
شربت ترش و خنک از تمر هندی — افطاری سنتی در خاورمیانه و آفریقا.
�
مدیر سیستم
8 months ago
•
117 بازدید
۴.۹
اطلاعات کلیدی
زمان آمادهسازی
10
زمان پخت
10
تعداد سرو
3 نفر
سطح سختی
1
ارزش غذایی
پروتئین
۳۲g
کربوهیدرات
۵۸g
چربی
۱۸g
مواد اولیه
تعداد نفرات:
3
مراحل پخت
4 مرحله
1
1. تمر هندی را با آب جوش 10 دقیقه دم کنید.
2
2. صاف کنید.
3
3. شکر و آب سرد اضافه کنید.
4
4. با یخ سرو شود.
نوش جان!
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!
