🌶️
کلم
سبزیجات
25
کالری/۱۰۰گرم
1.30g
پروتئین
5.80g
کربوهیدرات
کلم
کلم سبزی برگدار و مغذی است که در سالاد و غذاهای پخته استفاده میشود.
دستهبندی
سبزیجات
کالری
25 کالری
پروتئین
1.30g
چربی
0.10g
ارزش غذایی
در هر ۱۰۰ گرم
انرژی
25 کالری
پروتئین
1.30 گرم
کربوهیدرات
5.80 گرم
چربی
0.10 گرم
فواید و خواص
مزایای سلامتی
نکات نگهداری
در یخچال و در کیسه پلاستیکی نگهداری کنید.