🌶️
پیاز
سبزیجات
40
کالری/۱۰۰گرم
1.10g
پروتئین
9.30g
کربوهیدرات
پیاز
پیاز از پرکاربردترین سبزیجات در آشپزی ایرانی است که پایه بسیاری از خورشها و غذاها محسوب میشود.
دستهبندی
سبزیجات
کالری
40 کالری
پروتئین
1.10g
چربی
0.10g
ارزش غذایی
در هر ۱۰۰ گرم
انرژی
40 کالری
پروتئین
1.10 گرم
کربوهیدرات
9.30 گرم
چربی
0.10 گرم
فواید و خواص
مزایای سلامتی
نکات نگهداری
در جای خنک و خشک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری کنید.