غذای ایرانی
مرغ تابه ای
مرغ تابه ای
�
دیما فود
8 months ago
•
91 بازدید
۴.۹
اطلاعات کلیدی
زمان آمادهسازی
30
زمان پخت
120
تعداد سرو
6 نفر
سطح سختی
2
ارزش غذایی
پروتئین
۳۲g
کربوهیدرات
۵۸g
چربی
۱۸g
مواد اولیه
تعداد نفرات:
6
مراحل پخت
1 مرحله
1
ابتدا مرغ راتیکه تیکه کرده ودر مواد ذکرشده بگذارید پیاز را رنده کنیدا\r\nآب لیمو نمک ادویه جات به آن اضافه کنید مورد هارا درمواد بدست امده \r\nبچینید وبگذاریدازشب تاصبح تومواد بماند.وصبح تابه را روی شعله ملایم قرار دهید ورون به میزان کافی ریخته ومرغ رابامواد درتابه ریخته ودرظرف رابگذارید تا بخارکندو بپزد وسرخ شود.دیگرنیازی به آب ندارد خودش آب میوفته پخته میشه وسرخ میشه.
نوش جان!
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!