خورشت کدو حلوایی گیاهی
خورشت کدو حلوایی یک غذای مقوی و خوشمزه پاییزی است که با کدو حلوایی، عدس و سبزیجات تهیه میشود. این نسخه کاملاً گیاهی و بدون گوشت است.
اطلاعات کلیدی
ارزش غذایی
مواد اولیه
مراحل پخت
9 مرحله
۱- عدس را از شب قبل خیس کرده و تا حدی بپزید.
۲- کدو حلوایی را پوست کرده و به تکههای متوسط خرد کنید.
۳- پیاز را ریز خرد کرده و با زردچوبه در روغن تفت دهید.
۴- رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید.
۵- سبزی قورمه را اضافه کرده و تفت دهید.
۶- عدس و آب را اضافه کنید و بگذارید بجوشد.
۷- کدو حلوایی و لیمو عمانی را اضافه کنید.
۸- روی حرارت ملایم ۴۰ دقیقه بپزید.
۹- نمک و فلفل بزنید و با برنج سرو کنید.
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!