دیما فود
خانه
درباره ما تماس با ما
ورود به حساب کاربری
خانه دستور پخت‌ها ناهار سریع دولما عراقی (برگ مو)
ناهار سریع

دولما عراقی (برگ مو)

برگ موی عراقی با برنج، گوشت گوسفند و ادویه‌های خاص — یک غذای سنتی حلال در عراق.

مدیر سیستم
8 months ago 121 بازدید
دولما عراقی (برگ مو)
۴.۹

اطلاعات کلیدی

زمان آماده‌سازی
60
زمان پخت
45
تعداد سرو
6 نفر
سطح سختی
4

ارزش غذایی

پروتئین ۳۲g
کربوهیدرات ۵۸g
چربی ۱۸g

مواد اولیه

تعداد نفرات:
6

مراحل پخت

6 مرحله

1

1. برنج را 5 دقیقه آب‌پز کنید.

2

2. گوشت، پیاز، برنج، رب گوجه و ادویه‌ها را مخلوط کنید.

3

3. هر برگ مو را با 1 قاشق غذاخوری از ترکیب پر کنید و بپیچید.

4

4. در قابلمه چیده و آب و روغن اضافه کنید.

5

5. 45 دقیقه با حرارت ملایم بپزید.

6

6. سرد یا گرم سرو شود.

نوش جان!

نظرات کاربران (0)

نظرات و تجربیات شما

برای ثبت نظر باید وارد شوید.

نظری ثبت نشده

اولین نفری باشید که نظر می‌دهد!