دیما فود
خانه
درباره ما تماس با ما
ورود به حساب کاربری
غذای ایرانی

دمی‌جوق

دمی‌جوق یک غذای سنتی جنوب ایران است که با برنج، عدس و پیاز داغ تهیه می‌شود. این غذا ساده اما بسیار خوشمزه و مقوی است.

دیما فود
1 week ago 684 بازدید
دمی‌جوق
۴.۹

اطلاعات کلیدی

زمان آماده‌سازی
15
زمان پخت
60
تعداد سرو
4 نفر
سطح سختی
1

ارزش غذایی

پروتئین ۳۲g
کربوهیدرات ۵۸g
چربی ۱۸g

مواد اولیه

تعداد نفرات:
4

مراحل پخت

8 مرحله

1

۱- عدس را شسته و تا حدی بپزید.

2

۲- برنج را شسته و در آب نمک خیس کنید.

3

۳- پیازها را حلقه‌ای خرد کرده و در روغن فراوان سرخ کنید.

4

۴- عدس نیم‌پز شده را به برنج اضافه کنید.

5

۵- برنج و عدس را آبکش کرده و دم کنید.

6

۶- پیاز داغ را روی برنج بریزید.

7

۷- زردچوبه را در کمی روغن حل کرده و روی برنج بپاشید.

8

۸- با ماست و خیار سرو کنید.

نوش جان!

نظرات کاربران (0)

نظرات و تجربیات شما

برای ثبت نظر باید وارد شوید.

نظری ثبت نشده

اولین نفری باشید که نظر می‌دهد!