دیما فود
خانه
درباره ما تماس با ما
ورود به حساب کاربری
غذای ایرانی

اشپلو گیلانی

اشپلو گیلانی یک غذای محلی و خوشمزه گیلان است که با ماهی، برنج و سبزی محلی تهیه می‌شود. این غذا طعمی ترش و لطیف دارد و در مناطق شمالی ایران بسیار محبوب است.

دیما فود
1 week ago 472 بازدید
اشپلو گیلانی
۴.۹

اطلاعات کلیدی

زمان آماده‌سازی
30
زمان پخت
60
تعداد سرو
4 نفر
سطح سختی
2

ارزش غذایی

پروتئین ۳۲g
کربوهیدرات ۵۸g
چربی ۱۸g

مواد اولیه

تعداد نفرات:
4

مراحل پخت

4 مرحله

1

۱- ماهی را با سبزی بپزید.

2

۲- برنج را دم کنید.

3

۳- ماهی و سبزی را با برنج مخلوط کنید.

4

۴- دم کنید.

نوش جان!

نظرات کاربران (0)

نظرات و تجربیات شما

برای ثبت نظر باید وارد شوید.

نظری ثبت نشده

اولین نفری باشید که نظر می‌دهد!