غذای ایرانی
اشپلو گیلانی
اشپلو گیلانی یک غذای محلی و خوشمزه گیلان است که با ماهی، برنج و سبزی محلی تهیه میشود. این غذا طعمی ترش و لطیف دارد و در مناطق شمالی ایران بسیار محبوب است.
�
دیما فود
1 week ago
•
472 بازدید
۴.۹
اطلاعات کلیدی
زمان آمادهسازی
30
زمان پخت
60
تعداد سرو
4 نفر
سطح سختی
2
ارزش غذایی
پروتئین
۳۲g
کربوهیدرات
۵۸g
چربی
۱۸g
مواد اولیه
تعداد نفرات:
4
مراحل پخت
4 مرحله
1
۱- ماهی را با سبزی بپزید.
2
۲- برنج را دم کنید.
3
۳- ماهی و سبزی را با برنج مخلوط کنید.
4
۴- دم کنید.
نوش جان!
نظرات کاربران (0)
نظرات و تجربیات شما
برای ثبت نظر باید وارد شوید.
نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهد!