🌶️
بادام
آجیل و مغزها
579
کالری/۱۰۰گرم
21.00g
پروتئین
22.00g
کربوهیدرات
بادام
بادام آجیلی بیضی شکل و خوشمزه است که بهصورت خام و بوداده استفاده میشود.
دستهبندی
آجیل و مغزها
کالری
579 کالری
پروتئین
21.00g
چربی
50.00g
ارزش غذایی
در هر ۱۰۰ گرم
انرژی
579 کالری
پروتئین
21.00 گرم
کربوهیدرات
22.00 گرم
چربی
50.00 گرم
فواید و خواص
مزایای سلامتی
نکات نگهداری
در جای خنک و خشک نگهداری کنید. در یخچال نیز قابل نگهداری است.